医師ブログ

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2022.08.23更新

毎日暑くて、冷たい飲み物がつい欲しくなってしまいますね。

ただ、糖分を多く含むソフトドリンクの飲み過ぎには、御注意下さい。

ペットボトル症候群(ソフトドリンクケトアシドーシスとも言います。)という、ソフトドリンクを大量に飲み続けることにより、急性の糖尿病になってしまうからです。

糖分を含む飲料水は、1日500ml程度にして、それ以上の水分補給は、糖分を含まない水やお茶にしましょう。尚、水の飲み過ぎ(1日3リットル以上)は、水中毒になる危険もあるので、飲む量も気を付けましょう。

                                             

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        タカハシクリニック 高見澤彩里

投稿者: 医療法人社団こころの会 タカハシクリニック

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