今年も早くも花粉のシーズンですね。
今シーズンは、例年よりやや多めとのことですが、この季節の生活の心得をお伝えします。
① 風邪に注意する：感染で鼻の粘膜上皮が弱くなり、症状が悪化するので。
② お酒を飲みすぎない：鼻詰まりが悪化。
③ タバコを控える：鼻の粘膜が傷つく。
④ バランス良い食生活：症状の緩和につながる。
症状でお困りの方は、御相談下さい。
タカハシクリニック 高見澤彩里
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