みなさんこんにちは！３階デイケアです。
寒くなりましたね…
本日は東京でも大雪に注意と言われていますね。
雪が降るとワクワクして外に飛び出していた幼少期…いつから素直に雪が楽しめなくなってしまったのでしょうか…
現在蒲田はみぞれのようですが、これからの雪の降り具合に注目ですね
２月のデイケアは節分にバレンタインと行事が盛りだくさんです！
節分には『自分がいま退治したいもの』を紙に書いて貼り、それを目掛けて豆を投げました。
退治したいものには感染症や怠け心、脂肪など様々なものがあがりました。
皆さんのいま退治したいものはなにかありますか？
寒い日が続き、家で過ごす時間が長くなってくると体が動かしにくくなったり、
気持ちが滅入ってきたりしますよね…
デイケアではヨガやジャズダンスで楽しく心と体をほぐしたり、
ゲーム大会を通してメンバーと交流しながら楽しく体を動かすことが出来ます！
もちろん講師やスタッフがついているので難しいことは一切ありません
見学も受け付けておりますので、気になる方はぜひ当院主治医までご相談ください。
